月間スケジュール

4月スケジュール

なかなか落ち着かない毎日ですが、お天気の良い日は、少し遠くまで散歩したり、自然のエネルギー頂き、小さな春を見つけてくださいね・・・

 

さて、4月のスケジュールをアップいたします。

『春眠暁を覚えず』のころですが、少し、筋トレチックなものも取り入れながら、春のカパをしっかり、デトックスしましょう。

今月より、編み物作家さんにお越しいただき、月一回の【泉編み編みTime】も開催されます。

皆さんと色々と小さな楽しみを見つけていけることを幸せに思います。 

8(水)

16(木)

21(火)

30(火)

いずれも10:00~11:15グループレッスン

    11:15~11:30お喋り&ティータイム


3月スケジュール

 

色々と考えましたが、通常通りヨガのレッスンいたします。

こんな時ほど、なるべくできる範囲で日常に近い感じで過ごせたらなあと思いまして。

(もちろん、大勢の場所に出かけたり体調がすぐれない時は別ですが)

Shin Yogaは少人数制のヨガレッスンを実施しています。(定員5名)

ヨガのポーズをただとるだけでなく時節にあった生活法をハーブやアロマのエッセンスを取り入れアーユルヴェーダの智慧に触れ、簡単にできることからシェアします。

こんななんとなく不安な時こそ、知識に終わらせず、智慧に変え必要な方に届きますように・・・

アットホームな場で、楽しくお喋りできたら、

きっと心も身体もちょっと軽やかになれるかと思います。

ご参加お待ちしております。

また、プライベートレッスンも今月はこんな時期なので、お試しで50%引きにさせていただきます。

ご希望の日程をご連絡くださいませ。

 

グループレッスンの日程です。

4(水)・3(金)・18(水)・25(水)

すべて10時スタートです。